… countdown…

Posts by czach:

Podsumowanie 19. tygodnia 2024 roku 0 (0)

Tydzień podporządkowany maturze, więc mniej roweru. Były za to spacery i jazdy na rolkach. Pierwsza jazda to test 20 minut i poprawa FTP: 172->193 watów. Przy mniejszej wadze. Nieźle. Pojeździłemmna rolkach w Poznaniu. Zaliczyłem jedną glebę. Paskudnie się potłukłem. Była też okazja do przetestowania kasku i ochraniaczy na rolki. Wartostrada w Poznaniu jest naprawdę zacna. Mam nadzieję, że jeszcze tam pojeżdżę na rolkach. Z rzeczy […]

Podsumowanie 18. tygodnia 2024 roku 0 (0)

Majówka. Tradycyjne, polskie święto grilla – o ile pogoda dopisze. No i dopisała, ale od początku. Garmin chyba przewidział i na ten tydzień miałem zaplanowane tylko dwa rowerowe treningi i oba to luźne jazdy w Z2. Tradycyjnie już – postanowiłem te treningi trochę wydłużyć. Oczywiście w granicach rozsądku. I tak  Drugi trening to zarazem najdłuższa trasa w tym roku – 77 km. I muszę przyznać, że czułem niedosyt […]

Podsumowanie 16. tygodnia 2024 roku 0 (0)

Zgodnie z prognozami pogoda nie dopisała, więc podsumowanie to głównie opis, czego nie udało się zrobić. Miałem zaplanowe cztery treningi i co prawda zrealizowałem je, ale każdy był skrócony. Zimno, pochmurno, wietrznie i trochę deszczowo. To wszystko nie zachęcało do jazdy na rowerze czy na rolkach. Pozytywna sprawa to odwiedziny na torze wrotkarskim we Wrocławiu. Przyjemna miejscówka i pewnie nie raz tam jeszcze pojeżdżę. Nadchodzący tydzień to powtórka ubiegłego – te same […]