Tydzień także podporządkowany maturze, więc mniej trochę więcej chodzenia. 😉
Na rowerze przyzwoicie, w niedzielę Garmin oznajmił, że zwiększył mi się VO2max – 46 ml/kg/min.
W sobotę zaliczyłem najdłuższą trasę na rolkach – ponad 12 km.
![](https://i0.wp.com/argilus.pl/wp-content/uploads/2024/05/img_1420-1.jpg?resize=640%2C424&ssl=1)
Co dalej? Kończy się powoli drugi etap planu treningowego – w tym tygodniu tylko dwie jazdy w Z2.