Garmin Connect donosi: Natomiast Strava uprzejmie informuje: Różnica wynika z rejestrowania spacerów 🍎⌚️ a te aktywności nie są wysyłane do GC. Porównując dane dotyczące stanu wytrenowania:
About: czach
![czach](https://i0.wp.com/argilus.pl/wp-content/uploads/2024/03/IMG_0317.jpg?fit=75%2C75&ssl=1)
- Website
- https://argilus.pl
- Profile
- Strava: Pixelfed: Ham callsign:
Posts by czach:
Podsumowanie 21. tygodnia 2024 roku
Tydzień także podporządkowany maturze, więc mniej trochę więcej chodzenia. 😉 Na rowerze przyzwoicie, w niedzielę Garmin oznajmił, że zwiększył mi się VO2max – 46 ml/kg/min. W sobotę zaliczyłem najdłuższą trasę na rolkach – ponad 12 km. Co dalej? Kończy się powoli drugi etap planu treningowego – w tym tygodniu tylko dwie jazdy w Z2.
Muzyka, cześć 10-16.05.2024
Wiek sprawnościowy
Podsumowanie 19. tygodnia 2024 roku
Tydzień podporządkowany maturze, więc mniej roweru. Były za to spacery i jazdy na rolkach. Pierwsza jazda to test 20 minut i poprawa FTP: 172->193 watów. Przy mniejszej wadze. Nieźle. Pojeździłemmna rolkach w Poznaniu. Zaliczyłem jedną glebę. Paskudnie się potłukłem. Była też okazja do przetestowania kasku i ochraniaczy na rolki. Wartostrada w Poznaniu jest naprawdę zacna. Mam nadzieję, że jeszcze tam pojeżdżę na rolkach. Z rzeczy […]
Muzyka, 3-9.05.2024
Podsumowanie 18. tygodnia 2024 roku
Majówka. Tradycyjne, polskie święto grilla – o ile pogoda dopisze. No i dopisała, ale od początku. Garmin chyba przewidział i na ten tydzień miałem zaplanowane tylko dwa rowerowe treningi i oba to luźne jazdy w Z2. Tradycyjnie już – postanowiłem te treningi trochę wydłużyć. Oczywiście w granicach rozsądku. I tak Drugi trening to zarazem najdłuższa trasa w tym roku – 77 km. I muszę przyznać, że czułem niedosyt […]
Muzyka, 26 kwietnia – 2 maja 2024 roku
Trochę nostalgicznie.